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クロワゼVol.63

特集:テクニック別!“バレエ筋”トレーニング
バレエのための筋肉を鍛えて、踊れる体を作りましょう!
バレリーナが着こなす 踊り「魅せ」ウェア
背中、ワキ、かかとをキレイに! 踊る人のBODYケア
自信を持って「レオタード1枚」になれるカラダを目指しましょう!
編集部が“道場破り”!パリのバレエ・スタジオ 体験レポ
東京バレエ団×クロワゼ 「白鳥の湖」の群舞を踊ろう!
Dancer on Cover 橋本清香  ほか

クロワゼVol.63

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998円 (税込)

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6月3日発売


特集:テクニック別!“バレエ筋”トレーニング
バレエのための筋肉を鍛えて、踊れる体を作りましょう!

・トレーニングの前に ・テクニック別トレーニング     
 Forポール・ド・ブラ
 Forデヴェロッペ
 Forグラン・バットマン
 Forアラベスク
 Forピルエット
 Forジャンプ
 Forポアント
・コラム 簡単&ユニーク! トレーニング・グッズ

  特別付録DVD レッスン動画集

バレリーナが着こなす 踊り「魅せ」ウェア
アダージオ、アレグロ、グラン・ワルツを素敵に「魅せる」ウェアを集めました!

背中、ワキ、かかとをキレイに! 踊る人のBODYケア
自信を持って「レオタード1枚」になれるカラダを目指しましょう!

編集部が“道場破り”! パリのバレエ・スタジオ 体験レポ

東京バレエ団×クロワゼ 「白鳥の湖」の群舞を踊ろう!

連載
Dancer on Cover 橋本清香
寝ながら軸トレ! 床バレエ
ピックアップ!
林さんのスタイリング・エッセンス 着こなしの魔法
バレリーナに教わるバレエ・レッスン
おとなの“長所”を活かす基礎からのバレエ・クラス 第2回
バレエのお仕事 ウェアブランド・ディレクター
あなたの街でバレエ♡トーク クロワゼ読者座談会in香川
くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第23回
おとなのバレエクリニック
クロワゼ・プロムナード
定期購読のお知らせ
GO! GO! おとなのバレエ教室 前田バレエ学苑

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