観る人も、踊る人も
バレエを愛するすべての人へ
観る人も、踊る人も ー バレエを愛するすべての人へ
  • スライダー1のサムネイル
  • スライダー2のサムネイル
  • スライダー3のサムネイル
  • スライダー4のサムネイル
  • スライダー5のサムネイル

【新書館バレエレーベルフェア対象商品】バレエの体をつくる リンバー・ストレッチ 柔軟性&筋力UPプログラム (DVD)

通常価格: ¥2,860(税込)
新書館バレエレーベルフェア: ¥2,574 (税込)
[ポイント還元 51ポイント~]
販売期間: 2021年05月01日00時00分~
2021年05月31日17時59分
数量:

返品についての詳細はこちら

twitter

筋肉をしなやかにし、バレエ向きの体をつくるバレエのためのストレッチ&エクササイズが登場! 初心者からプロのダンサーまで、あなたの踊りが変わります!

DVD、カラー、110分、日本語吹き替え


【主な内容】

1.フロア・ストレッチ
・リンバー・ストレッチの大切さ
・リンバー・ストレッチの3つのポイント
・脚関節のストレッチ
・大腿四頭筋のストレッチ
・背骨のストレッチ
・内側の膝腱・大腿四頭筋(脚)のストレッチ
・スプリッツ(ターン・アウト)ほか

2.バー・ストレッチ
・ハムストリングスのストレッチ
・ターン・アウトの練習
・頸椎のストレッチ

3.センター・ストレッチ
・肩帯のストレッチ(ポール・ド・ブラ)
・股関節・脊椎・首のストレッチ
・脚のターン・アウト(ドゥヴァン、ア・ラ・スゴンド、ロンド・ジャンブ)
・腹筋のエクササイズ
・スプリッツ(グラン・ジュテ)
・背骨のエクササイズ(アラベスク、アティテュード)ほか

4.踊ってみましょう
・デヴェロッペ、フォンデュ
・アラベスク、アティテュード
・ポール・ド・ブラの使い方と意識のしかた ほか

【出演】
教師:タニア・ピアソン、ジェリー・カー
生徒:タニア・ピアソン・クラシカル・コーチング・アカデミー生徒

【リンバー・ストレッチとは……】
リンバー・ストレッチは10歳以上の生徒からプロのダンサーまでを対象とした独自のストレッチ&エクササイズ。タニア・ピアソンの長年に渡るバレエの指導経験に基づき考えられたプログラムは、ダンサーに必要な体幹の筋肉を養い、最大限の柔軟性・耐久性を得ることができます。

【タニア・ピアソン プロフィール】
ルシンダ・ダンなど数多くのダンサーを輩出したオーストラリアの名門校、
タニア・ピアソン・クラシカル・コーチング・アカデミーの設立者。
2009年にユース・アメリカ・グランプリで「Most Outstanding Teacher Award」を受賞。
2012年には功績が認められオーストラリア勲章メダル(OAM)が授与された。

※この作品は、オリジナルの状態により映像の画質劣化がございます。あらかじめご了承ください。


--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

★新書館バレエレーベルフェア ご好評につき延長しました★
2021年5月1日(土)0:00~ 5月31日(火) 18:00まで

なかなか外に出かけることも難しい状況ですが、
こんなときだからこそおうち時間を充実させたいですね♪
新書館から出ているバレエ関連の全幕作品やレッスンDVD&Blu-rayが全て10%OFFでご購入いただけます☆
おうちでゆっくり作品をご覧になったり、体を動かしたりするのも良いですね!


◆必ずお読みください◆
・5月1日(土)0:00より、現在表示の価格から割引後の特別価格に切り替わりご購入可能となります。
・数に限りがありますため、一旦品切れになりますとフェア期間中に再入荷の難しい商品もございますのでお早目にご覧ください。
期間終了後の入荷は定価となります。
・セール品につきご購入後の不良品以外の返品交換はお受けできません。 【新書館バレエレーベルフェア】
対象商品は(こちらから)どうぞご覧ください。 

--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

こちらもご覧ください♪

商品カテゴリ

ウェア

ブランド別

CD

DVD・Blu-ray

その他バレエ関連

バッグ

シューズ

書籍

フィギュアスケート

スペシャル

ページトップへ