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バレエを愛するすべての人へ
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クララ2021年11月号

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役づくりが楽しくなる♡キャラクター別舞台メイクLesson 第2回 キトリ
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バレリーナMIZUKA 上野水香さんからのスペシャルメッセージ
キラリ★ 輝く人 足立真里亜 ほか(10/8発売 ご予約受付中)

10月8日発売

こちらは10月8日発売のご予約商品です。 他の商品と合わせてお申し込みの場合には、ご予約商品の発売入荷以降合わせての発送となりますので、どうぞご了承ください。


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 人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第2回はメドーラ!

O脚・X脚・XO脚 あなたはどのタイプ?
まっすぐ! 美脚レッスン★
 脚のタイプ別にトレーニング方法を紹介するよ!


バレリーナMIZUKA
上野水香さんからのスペシャルメッセージ


キレイのひみつは正しいポジション!
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 はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson2はプリエ

生理のおなやみSOS
 バレエを習うみんなの生理のなやみ。解決のヒントを産婦人科の先生に教えてもらったよ。

キラリ★ 輝く人 足立真里亜

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「BRIGHT STEP PREMIUM」

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バレエのなやみSOS


表紙/ベルリン国立バレエ 写真/Maria-Helena Buckley

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