“もっと練習したい”を叶える! お家でできる! トウシューズ「自習」レッスン
パーソナルカラーで選ぶ! 最旬 春色バレエウェア
インタビュー 輝くダンサー「美」の秘密 上野水香/堀内將平
ポジションも角度ももう迷わない! 基本の動きで学ぶ「アームス」&「顔」の付け方
Dancer on Cover 馳 麻弥 他
3/4発売
“もっと練習したい”を叶える! お家でできる!
トウシューズ
「自習」レッスン
お家の限られたスペースでも、安全で効果的にレッスンできる
トウシューズ自習プログラムをお届けします!
はじめに
Lesson1 引き上げて立つ
Lesson2 足裏を使って下りる
Lesson3 スムーズに体重移動
パーソナルカラーで選ぶ!
最旬❀春色バレエウェア
あなたの肌は「イエベ」「ブルベ」? この春に着たい、それぞれの得意カラーのウェアを紹介します!
Interview
輝くダンサー「美」の秘密 上野水香/堀内將平
舞台で輝くふたりのダンサーの「美」はどうやって作られているの?
日々意識していること、こだわっていることを伺いました!
ポジションも角度ももう迷わない!
基本の動きで学ぶ「アームス」&「顔」の付け方
頻出フレーズやパターンで、正しいポジションと角度を身に付けましょう!
連載
Dancer on Cover 馳 麻弥
密着★リハーサル・レポ 日本バレエ協会 『ラ・エスメラルダ』
オンラインでバレエ♡トーク クロワゼ読者座談会
DANCE×TALK 瀬戸かずや
人気YouTuberに教わる! 挑戦!Buzzエクサ
おとなのバレエクリニック
GO!GO! おとなのバレエ教室
特別付録DVD レッスン動画集
表紙・目次/馳 麻弥 写真/瀬戸秀美