一畳分のスペースで踊れるバレエ・クラスが登場! 自分の踊りを、自分のペースでじっくり細かくチェックできるからうまくなる! クロワゼ発、おうちバレエの決定版です。
Croise編 監修/小柴葉朕
写真/松谷靖之
イラスト/武蔵野ルネ
A4判並製
内容:
プレパレーション
1 ウォーミングアップ
2 正しい立ち方をチェック!
バー・レッスン
1 ルルヴェ
2 プリエ
3 タンデュ&ジュテ ほか
センター・レッスン苦手克服メニュー
1 アレグロ
2 ピルエット
3 アントルシャ