カートをみる 会員登録・マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ・Contact サイトマップ

おとなからのバレエ・レッスン&ストレッチ(DVD)

このDVDでは、バレエを始めたばかりのおとなの初心者のために、ワガノワ・バレエ・アカデミーの上級生がデモンストレーションを行っています。初級レベルのバレエ・レッスンやストレッチを、世界的なダンサー、ヴィシニョーワを教えた名教師リュドミラ・コワリョーワが詳しく紹介します!

おとなからのバレエ・レッスン&ストレッチ(DVD)

価格:

6,160円 (税込)

[ポイント還元 123ポイント~]
購入数:
返品期限・条件 返品についての詳細はこちら
この商品について問い合わせる

DVD、カラー、70分

●ウォーミング・アップ プレパレーションの練習
●バー・レッスン
プリエ、ポール・ド・ブラ、バットマン・タンデュ、バットマン・タンデュ・ジュテ、ロン・ド・ジャンブ・パール・テール、ジュテ・パッセ、ストレッチ、バットマン・フォンデュ、第2アラベスク、フラッペ、ドゥーブル・フラッペ、ロン・ド・ジャンブ・アン・レール、ストゥーニュ、アダージオ、デヴェロッペ、ルルヴェ・エランセ、グラン・バットマン、グラン・プリエほか
●バーを使うストレッチ
●脚のアン・ドゥオール
●バレエの姿勢、首のためのストレッチ
●床で行うストレッチ
足先のためのエクササイズ、ポール・ド・ブラ、ヒップの筋肉のためのエクササイズ、デヴロッペ、背中とももの筋肉のためのエクササイズ、ももの内側の筋肉・お尻の筋肉を鍛えるエクササイズ、自由な形のポール・ド・ブラほか
●センター・レッスン
アダージオ、バットマン・タンデュ、バットマン・ジュテ、ピケ、ジュテ・アン・トゥールナン、パ・バロテ、パ・ド・ブーレ、トゥールのプレパレーションと回転、アラベスク、バランセ、スートゥニュの回転、バットマン・フォンデュ、ロン・ド・ジャンブ・アン・レール、グラン・バットマン、ルルヴェ、グリッサード・アン・トゥールナン、シェネ、アラベスクのコンビネーション、「白鳥」のイメージのストレッチ
★特典映像:ワガノワ・バレエ・アカデミーの最上級生にききました

教師:リュドミラ・コワリョーワ
生徒:ズラータ・ヤリーニッチ、オリガ・ミーニナ、ユーリア・チェレスケーヴィッチ(8年生)、ヴィクトリア・クラスノクーツカヤ(7年生)
ピアノ:ガリーナ・ベズグラヤ
監修:ワガノワ・バレエ・アカデミー

こちらもご覧ください♪

みんなのバレエ・ストレッチ

836円(税込)
在庫   ○
購入数

ティアラといっしょ!やさしいバレエ

1,760円(税込)
在庫   ○
購入数

ページトップへ