観る人も、踊る人も
バレエを愛するすべての人へ
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クララ2024年8月号

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1日10分でバレエの体に! 踊ってきたえる! 全身★バレトレ
沖 香菜子さんに教わる!「キトリ」のヴァリエーション
レッスン・学校・発表会 シーン別★アンダーウェア
キラリ★ 輝く人 村井鼓古蕗 ほか

7月10日発売


キラリ★ 輝く人
村井鼓古蕗

クララのSTAGEレポ
スターダンサーズ・バレエ団「ALL BINTLEY」 
東京バレエ団「白鳥の湖」

沖 香菜子さんに教わる!
「キトリ」のヴァリエーション
東京バレエ団のプリンシパル、沖香菜子さんの美しいお手本といっしょに踊ろう♪  

踊れる体をつくる! バレエのための すくすく★食生活
夏休みはお料理に挑戦! 和風の朝ごはん、中華風のお昼ごはん、ひんやりデザートレシピを紹介!

Special Interview 高田 茜

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで!
センター・レッスン♡テクニック図鑑 
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
もっとレベルアップしよう! 第15回は、パ・ド・ドゥのテクニックPart2!

レッスン・学校・発表会 
シーン別★アンダーウェア 
「アンダーウェアって必要?」「ブラデビューの目安は?」「どんなアンダーウェアがあるの?」 ─という人必見! 
シーン別におすすめのブラ&ショーツを紹介するよ♪

1日10分でバレエの体に!
踊ってきたえる! 全身★バレトレ
夏休みにチャレンジ! スマホやタブレットで動画を見ながら、踊って体をきたえよう★

クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第23回 まちだ全国バレエコンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく! みんなのお教室レポ☆
STUDIO SINCERE

バレエのなやみSOS


表紙/パリ国立高等コンセルヴァトワール   撮影/Francette Levieux

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