クロワゼVol.101

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中村祥子さん＆ヴィスラフ先生に学ぶ！　正しい「タンデュ」
踊りやすい！着替えやすい！コンパクト！おとなのストレスフリー・ウェア
Love Ballet, Love Life! 第2回　永橋あゆみ
Dancer on Cover　金子扶生　他

12月5日発売

動画配信つき

中村祥子さん＆ヴィスラフ先生に学ぶ！　正しい「タンデュ」
　　・　Interview タンデュがバレエのクオリティを上げる
　　・　Lesson1 タンデュの前に知っておくこと
　　・　Lesson2 タンデュの基本を知る
　　・　Lesson3 ポジションごとのコツを知る
　　・　Lesson4 クオリティを上げる
　　・　Challenge! タンデュのアンシェヌマン

踊りやすい！着替えやすい！コンパクト！おとなのストレスフリー・ウェア
　　様々な“ストレスフリー自慢”のレッスン・ウェアをコーディネートでご紹介します！

この冬見たい！『くるみ割り人形』

「白鳥の湖」の群舞を踊ろう！レポ

連載-------

Dancer on Cover　金子扶生

密着★リハーサル・レポ　新国立劇場バレエ団　『くるみ割り人形』

Love Ballet, Love Life! 第2回　永橋あゆみ

小林美奈さんのお手本で学ぶ！
　エレガントに踊るためのテクニック・レッスン第2回　脚を上げるパ

ヘルスケアノート第10回　不眠

おとなのバレエクリニック

GO！GO！おとなのバレエ教室

表紙・目次／金子扶生　撮影／瀬戸秀美